Séjour rando-Yoga au coeur du Parc du Mercantour

Séjour rando-Yoga au coeur du Parc du Mercantour

Nous sommes heureux de vous présenter notre prochain séjour sur le thème du yoga, de la randonnée et de la découverte du somptueux Parc du Mercantour !

Merci du temps que vous accorderez à la lecture du programme et de votre aide à le partager 🙂

7 jours pour marcher, contempler, respirer, pratiquer, partager, se relaxer… 

au coeur du Parc du Mercantour 

Au programme

Hébergement

L’écolodge « Moonlight Chalet » a été conçu en symbiose avec la Nature. Situé au coeur du parc national du Mercantour, dans le charmant village de Saint-Martin-Vésubie, trois chalets indépendants et un duplex dans la maison principale ont été rénovés selon les principes écologiques et les standards haut de gamme pour vous accueillir et vous offrir un dépaysement surprenant. https://www.moonlightchalet

Activités accessibles à tous !
  •  Yoga quotidien,
  • Méditation,
  • Yoga nidra,
  • Randos pédestres,
  • Aqua rando,
  • Land Art,
  • Découverte des plantes sauvages,
  • Visites des producteurs locaux et villages.
Toutes les activités seront encadrées par des professionnels !

Partage & Découverte

Une consultation avec Jean-Baptiste et un soin Reiki avec Aurore.

Laissez-vous guider, ils s’occupent de tout !

Mathieu Brauer

On peut connaître Mathieu comme le mari d’Aurore ou comme le meilleur ami de JB, mais Mathieu est avant tout un grand enfant qui aime la vie, les gens, la nature, l’harmonie et rire. Un joyeux drille qui est revenu de l’enfer ou paradis capitalistique de Shanghai (tout est relatif disait Einstein) avec une volonté de transformation : un engagement vers l’amour inconditionnel. Bref… pendant votre séjour je serai votre clown, cuisinier, guide de montagne et de randonnée, partenaire de pétanque, coéquipier de jeux ; et puis je l’espère, votre ami.

 

 Aurore Brauer

Durant les 10 années passées en Chine, j’ai commencé à rechercher un retour à l’équilibre au travers de pratiques traditionnelles comme le yoga, la médicine chinoise, le feng shui et le Reiki. Aujourd’hui mes pratiques sont les Hatha et Vinyasa yogas, le yoga pour enfants, le Reiki et le massage facial japonais (Kobido). Je m’amuse à explorer d’autres pratiques comme le partner yoga et l’accro-yoga.
Avec Mathieu et JB, j’oeuvre au développement de notre association “Slow Life Family” qui soutien le bien-être et le partage sous toutes ses formes.

Je serai heureuse de vous guider dans une pratique en pleine conscience accompagnée de mouvements doux, d’une respiration équilibrée et d’ajustements adaptés aux besoins de chacun.

JB Apesteguy

Après une longue expérience comme travailleur social, le besoin de changer mon rapport à la vie et le bonheur de rejoindre mes amis dans cette aventure.
« Être en bonne santé » nécessite de se connecter à toutes ses dimensions, le corps et l’esprit marchant main dans la main pour vivre cette joie intérieure. La naturopathie offre une compréhension profonde des mécanismes induisant des troubles divers sans se  focaliser sur les symptômes. Elle offrira tout de même de multiples possibilités de s’en affranchir de manière douce. Mon rôle sera de vous accompagner dans votre chemin vers l’autonomie de santé.

Soyez les bienvenus dans cet univers.


♥  TARIF TOUT COMPRIS PAR PERSONNE : 690 euros – LIMITÉ À 12 PARTICIPANTS  ♥


Le prix inclut
  • L’hébergement en pension complète en chambre partagée pour une semaine (deux chambres double disponibles),
  • Les activités avec des professionnels (randos, yoga, LandArt, Plantes Sauvages).
Non Inclut
  • Trajet A/R, visites payantes non programmées, massages sur demande.
Détails pratiques
  •  Accueil le dimanche 19 mai à partir de 16h00 à Moonlight Chalet à Saint-Martin-Vésubie, 8 Rue Rumpelmayer – 06450 Saint-Martin-Vésubie.
  •  Fin du séjour le dimanche 26 mai après le petit-déjeuner,
  • Plus de détails vous seront envoyés à l’inscription (itinéraire, ligne de bus, affaires à emporter…),
  •  Niveau débutant ou avancé, accessible à toute personne ayant une activité physique occasionnelle et aux enfants à partir de 12 ans. 
Conditions de réservation & d’annulation
  • Acompte par virement bancaire de 30% à la réservation – solde une semaine avant le départ.
  •  Les annulations seront acceptées jusqu’à trois semaines avant le début du stage, dans ce cas toute somme versée sera remboursée dans sa totalité, passé ce delai, toute annulation engendrera des frais. En cas d’annulation de notre part, l’intégralité de la somme vous sera remboursée.

Réservation

Merci de nous envoyer par courriel votre demande d’inscription à slowlifefamily2018@gmail.com
Pour plus d’information n’hésitez pas à contacter Aurore
Tél : + 33 (0)6 43 24 66 59

Leave A Comment

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *